• Pengedar By Negeri
  • Tips atasi masalah sembelit

    OK, siapa ada masalah sembelit? Takpe takpe, takyah angkat tangan. Just PM jer saya personally.

    Sembelit ni memang agak menyeksakan walaupun secara luarannya kita tak nampak sakit. Sakitnya masa duduk kt dalam toilet aje lah kan. Dan betapa sengsaranya waktu nak membuang tu, kita aje yang tahu. Pengalaman tengok anak yang sembelit pon dh mengajar mama dia ni tau betapa seksanya dia.

    Bukan apa, sebab kadang-kadang sembelit boleh menyebabkan lubang dubur kita sampai terluka akibat proses meneran yang terlalu kuat. Lagi lah sakit lepas tu kan.



    Sebelum tu, apakah punca sembelit?

    -kurang minum air
    -kurang sumber serat atau fiber dalam tabiat pemakanan seharian
    -kerap mengambil makanan berlemak dan berminyak
    -kesan ubat-ubatan
    -wanita mengandung juga sering sembelit kerana keadaan janin yang menekan bahagian usus.




    So mari saya kongsikan petua untuk elak atau atasi masalah sembelit.

    -Makan makanan yang ada banyak serat seperti  beras perang, buah-buahan dan sayur-sayuran.
    -Minum air secukupnya diantara 8gelas sehari. Amalan minum jus prune turun membantu melancarkan sistem penghadaman dan sistem pembuangan. Amalan minum segelas air suam sejurus bangun dari tidur juga didapati sangat membantu mereka membuang dipagi hari.
    -Lakukan senaman ringan seperti berjalan, berbasikal kerana senaman membantu pergerakan usus besar
    -Dan petua dengan produk Shaklee, amalkan 4biji Ostematrix setiap hari sebelum tidur. Terbukti berkesan, Ostematrix atasi masalah sembelit.

    Ostematrix Shaklee

    Amalkan gaya hidup sihat, pasti perkara sebegini tidak datang kepada kita. 

    ------------------------------------------------------------
    * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

    Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD di kawasan Kota Damansara dan Subang Bestari, Seksyen U5. 

      Lydzar Rusman, SHAKLEE ID : 859948
    Kedai TripleS (K3S)
    Call / SMS/ Whatsapp : 013 3583424
    Facebook Twitter
    Contact me: Google Talk lydzar Y! Messenger humble_head